■本日のお品書きjog、体操パワーMAX（ミドル4.8kp×2、ハイ2.0kp、r=10′-15’）ジャンプ補強、プレート補強流し×3本、Sバウンディング×2本walk、体操 息子と二人で練習。昨 […]
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