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2026/02/15 合同練習

チョコ魔人 on 2026年2月15日 日曜日

■本日のお品書きwalk、ハードルドリル、動きづくり、流し×2本30ｍダッシュ×3本、60ｍダッシュ×3本300ｍフォーム走×2本（T=42″3、43″0、r=15’）walk、体操 […]

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