■本日のお品書きjog、動きづくり、流し30ｍダッシュ×2本300ｍ、400ｍ（P=18”/100ｍ）往復走walk、体操 ■本日の献立朝：おにぎり、ハムエッグ、鯖水煮缶、アボカド、味噌汁昼：カロリメ、ミニチョコブラウニ […]
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