■本日のお品書き100ｍ 12″25（+0.2） ■本日の献立朝：菓子パン、カフェラテ昼：おにぎり×2つ夜：ちらし寿司、焼売、冷奴、プロテイン間食：パピコ、カフェラテ 北陸マスターズ後の休息から再起動中のレー […]
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