チョコ魔人 on 2026年7月4日 土曜日

■本日のお品書きwalk、ストレッチ、動きづくり、芝生流し流し×2本ハードル練習×5本200m+200m(T=31″4-30″3、R=60″)120m快調走×2本walk ■本日の献立 […]

続きを読む » 2026/07/04 合同練習