■本日のお品書きjog&walk、ハードルドリル、流し×2本ハードル練習100ｍH（M50規格）×2本walk、ストレッチ ■本日の献立朝：ごはん、ハムエッグ、鯖水煮缶、味噌汁昼：カロリメ、ミニチョコブラウニー夜 […]
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