8月
30
とある日の昼休み。
営業のIさんから「太ったんじゃない?」と言われた。
すれ違い様の一声がそれっすか?(-_-;)
言わずにはいれなかったほど、太ってるってこと?
自覚症状はないけど、最近は帰りが遅い分夕食も遅いし、
その影響もあるかも。
筋力アップはもちろんのこと、
持久系トレーニングで脂肪を燃やしていくこと考えないといけないなぁ。
とある日の昼休み。
営業のIさんから「太ったんじゃない?」と言われた。
すれ違い様の一声がそれっすか?(-_-;)
言わずにはいれなかったほど、太ってるってこと?
自覚症状はないけど、最近は帰りが遅い分夕食も遅いし、
その影響もあるかも。
筋力アップはもちろんのこと、
持久系トレーニングで脂肪を燃やしていくこと考えないといけないなぁ。
えええ!?全然太ってないですよ〜!
ちゃんとバランスのとれた肉体をしていらっしゃいます(^O^)
わたしもリバウンドしない様に気をつけないと。。。
とは言え、最近過食気味で困ってます(^_^;)
やっぱり心当たりがあるとねぇ~
太ってないと言われると安心しますが、
油断しないように注意しないと。