■本日のお品書きjog、体操、ストレッチ、ドリル、流し×2本マーク走（6足、7足、8足各2本）120ｍ9割走×2本walk、体操、ストレッチ 福井マスターズの100ｍの感覚を忘れる前に再現しておきたかった。6足のマーク走 […]
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