チョコ魔人 on 2026年3月2日 月曜日

■本日のお品書きストレッチパワーMAX(ミドル3.0kp×2セット、r=120″、120rpmキープ)プレート補強※以降ジュニア練習120m流し×3本walk ■本日の献立朝:おにぎり、ハムエッグ、納豆、味噌 […]

続きを読む » 2026/03/02 ACジュニア