■本日のお品書きストレッチ、100ｍ流し（WBで動きづくり）×5本マーク走×2本変形ダッシュ×3本、三点スタート×3本補強、walk ■本日の献立朝：おにぎり、ハムエッグ、納豆、味噌汁昼：カロリメ、ミニチョコブラウニー夜 […]
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